Müfredat Adı | Ders Kodu | Ders Adı | Ders Türü | Dönem | AKTS | Teorik | Uygulama |
2018- Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği | SBAE104 | Cimnastik | Zorunlu | 2 | 4,00 | 1 | 2 |
Müfredat Adı | Ders Kodu | Ders Adı | Ders Türü | Dönem | AKTS | Teorik | Uygulama |
2018- Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği | SBAE104 | Cimnastik | Zorunlu | 2 | 4,00 | 1 | 2 |
Isınma örnekleri ile birlikte genel beden hareketlerini kapsayan temel Cimnastik hareketlerinin öğrenilmesi
-
Taklalar, amut takla, çember, kasa çalışmaları, açık bacak geçiş, halat tırmanma, temel beceriler, trampolin çalışmaları ve öğretim yöntemleri
gösterim anlatım deneme
yok
Türkçe
ders notları temel cimnastik kitabı artistik cimnastik kitabı
yok
Hafta | Teorik |
---|---|
1 | Cimnastik hakkında genel bilgi, dersin işleyişi ve kurallar hakkında bilgi aktarımı |
2 | Cimnastik Tarihçe, Cimnastiğin dünyamızdaki ve ülkemizdeki gelişimi, Cimnastik Federasyonu ve ilgili branşların tanıtımı |
3 | Isınmaya nedir? Amacı ve uygulamaları hakkında bilgilendirme, yasaklanan hareketlerin anlatımı |
4 | Komutlar Düzen alıştırmaları / Koordinatif özelliklerin gelişimine yönelik sıçrama ve yürüyüşlerin uygulanması ???? |
5 | İp atlama çalışmaları |
6 | Düz takla ve yardım şeklinin öğretimi |
7 | Ters takla basamaklaması ve yardım şekli |
8 | Öne ve geriye takla kalkış varyasyonları (açık bacak) öğretimi |
9 | Amut basamaklaması ve beden kontrolüne yönelik uygulamalar oyunlar |
10 | Çember, öğretim basamaklaması ve yardım şekli |
11 | Halat Tırmanma teknikleri ve çalışmaları |
12 | Eşli çalışmalar (grup çalışmaları) (kuvvet ve esnekliğe yönelik) |
13 | Amut çalışmaları ve amut takla öğrenimi yardım şeklinin uygulanması |
14 | Kasa çalışmaları açık kapalı bacak geçişler |
15 | Çember, öğretim basamaklaması ve yardım şekli |
16 | Yarıyıl sınavı için oluşturulan koreografinin aktarılması ve serbest çalışma |
17 | Yarıyıl sonu sınavı (final) |