Marmara Üniversitesi
Marmara Üniversitesi Eğitim-Öğretim Bilgi Sistemi

Lisans - Spor Bilimleri Fakültesi - Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği

Müfredat Adı Ders Kodu Ders Adı Ders Türü Dönem AKTS Teorik Uygulama
2018- Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği SBAE104 Cimnastik Zorunlu 2 4,00 1 2

Dersin İçeriği

Dersin Amacı

Isınma örnekleri ile birlikte genel beden hareketlerini kapsayan temel Cimnastik hareketlerinin öğrenilmesi

Öğrenim Türü

-

Dersin İçeriği

Taklalar, amut takla, çember, kasa çalışmaları, açık bacak geçiş, halat tırmanma, temel beceriler, trampolin çalışmaları ve öğretim yöntemleri

Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları

gösterim anlatım deneme

Staj Durumu

yok

Dersin Sunulduğu Dil

Türkçe

Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar

ders notları temel cimnastik kitabı artistik cimnastik kitabı

Dersin Web Sayfası

yok

Öğrenme Çıktıları

  • genel cimnastik becerilerini yapabilir
  • amut yapabiliir
  • çember yapabiliir
  • kasadan atlayabilir
  • temel becerileri yapabilir

Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği

Hafta Teorik
1 Cimnastik hakkında genel bilgi, dersin işleyişi ve kurallar hakkında bilgi aktarımı
2 Cimnastik Tarihçe, Cimnastiğin dünyamızdaki ve ülkemizdeki gelişimi, Cimnastik Federasyonu ve ilgili branşların tanıtımı
3 Isınmaya nedir? Amacı ve uygulamaları hakkında bilgilendirme, yasaklanan hareketlerin anlatımı
4 Komutlar Düzen alıştırmaları / Koordinatif özelliklerin gelişimine yönelik sıçrama ve yürüyüşlerin uygulanması ????
5 İp atlama çalışmaları
6 Düz takla ve yardım şeklinin öğretimi
7 Ters takla basamaklaması ve yardım şekli
8 Öne ve geriye takla kalkış varyasyonları (açık bacak) öğretimi
9 Amut basamaklaması ve beden kontrolüne yönelik uygulamalar oyunlar
10 Çember, öğretim basamaklaması ve yardım şekli
11 Halat Tırmanma teknikleri ve çalışmaları
12 Eşli çalışmalar (grup çalışmaları) (kuvvet ve esnekliğe yönelik)
13 Amut çalışmaları ve amut takla öğrenimi yardım şeklinin uygulanması
14 Kasa çalışmaları açık kapalı bacak geçişler
15 Çember, öğretim basamaklaması ve yardım şekli
16 Yarıyıl sınavı için oluşturulan koreografinin aktarılması ve serbest çalışma
17 Yarıyıl sonu sınavı (final)