Marmara Üniversitesi
Marmara Üniversitesi Eğitim-Öğretim Bilgi Sistemi

Bu dersin amacı, öğrencilerin kas iskelet sisteminin yapısını ve hareketliliğini değerlendirebilme becerisi kazanmalarını sağlamak; eklem hareket açıklığı (EHA - ROM) ölçüm yöntemlerini teorik ve uygulamalı olarak öğrenerek, bireylerin fonksiyonel hareket düzeylerini analiz edebilmelerine olanak tanımaktır.

-

Bu derste, kas-iskelet sisteminin hareketliliği, eklem hareket açıklığı (EHA/ROM) değerlendirme yöntemleri ve bu değerlendirmelerin sportif ve klinik uygulamalardaki yeri ele alınacaktır. Gonyometrik ölçümlerle eklem hareket açıklığı analiz edilecek, farklı germe teknikleri (statik, dinamik, balistik, PNF vb.) tanıtılarak uygulama becerileri kazandırılacaktır. Ayrıca, hareket kısıtlılıklarının değerlendirilmesi ve uygun germe yaklaşımlarının planlanması üzerine vaka temelli uygulamalara yer verilecektir.

Teorik anlatım – Uygulamalı egzersizler – Gonyometrik ölçüm uygulamaları – Vaka analizi – Grup çalışmaları – Gözlem ve tartışma – Geribildirim – Soru-cevap ve etkileşimli katılım

Yok

Türkçe

"Alter, M. J. (2013). Science of flexibility (3rd ed.). Human Kinetics. Reese, N. B., & Bandy, W. D. (2016). Joint range of motion and muscle length testing (3rd ed.). Elsevier. Magee, D. J. (2020). Orthopedic physical assessment (7th ed.). Elsevier. Nelson, A. G., & Kokkonen, J. (2020). Stretching anatomy (2nd ed.). Human Kinetics. McAtee, R. E., & Charland, J. (2017). Facilitated stretching (4th ed.). Human Kinetics. Norkin, C. C., & White, D. J. (2016). Measurement of joint motion: A guide to goniometry (5th ed.). F. A. Davis Company. Clarkson, H. M. (2013). Musculoskeletal assessment: Joint motion and muscle strength (2nd ed.). Lippincott Williams & Wilkins. Kurz, T. (2001). Stretching scientifically: A guide to flexibility training (4th ed.). Stadion Publishing Company. Starrett, K., & Cordoza, G. (2013). Becoming a supple leopard: The ultimate guide to resolving pain, preventing injury, and optimizing athletic performance. Victory Belt Publishing. Frederick, A., & Frederick, C. (2006). Stretch to win (2nd ed.). Human Kinetics. Smith, J. C., Page, P., & Lardner, R. (2020). The science and physiology of flexibility and stretching. Elsevier."

Yok

• Kas-iskelet sisteminin temel anatomik yapısını ve eklem hareket yönlerini tanımlar.
• Eklem hareket açıklığı (EHA/ROM) kavramını açıklar ve ölçüm yöntemlerini uygular.
• Gonyometre ve diğer ölçüm araçları ile doğru ve güvenilir ROM ölçümleri yapar.
• Farklı germe tekniklerini (statik, dinamik, balistik, PNF) tanır ve uygun şekilde uygular.
• Hareket kısıtlılıklarını değerlendirir ve bireysel ihtiyaçlara uygun germe programları planlar.