| Müfredat Adı | Ders Kodu | Ders Adı | Ders Türü | Dönem | AKTS | Teorik | Uygulama |
| Antrenörlük Eğitimi - 2016 | HANF4157 | Postural ve Düzeltici Egzersiz Modelleri | Seçmeli | 7 | 3,00 | 1 | 1 |
Marmara Üniversitesi
Marmara Üniversitesi Eğitim-Öğretim Bilgi Sistemi
Programlar Hakkında Bilgi
Lisans - Spor Bilimleri Fakültesi - Antrenörlük Eğitimi
Dersin İçeriği
Dersin Amacı
postur bozuklukları ve bu bozuklukların oluşturdukları sağlık tehliklerini öğretip düzeltici egzersizler ile düzeltilmesi ve önlenmesinin öğretilmesi
Öğrenim Türü
-
Dersin İçeriği
-
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
sunum/ uygulama
Staj Durumu
yok
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Kesh Patel, Düzeltici Egzersiz- Pratik Bir Yaklaşım, 2020
Dersin Web Sayfası
-
Öğrenme Çıktıları
- Postur bozukluklarını bilir
- Postur analizi ile bozuklukları saptayabilir
- Postur bozukluklarının düzeltilmesine yönelik egzersizleri bilir
- düzeltici egzersizleri uygulayabilir, uygulatabilir
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Teorik |
|---|---|
| 1 | Postur nedir? |
| 2 | Doğru postur ve Postur bozuklukları |
| 3 | Postur analizi |
| 4 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 5 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 6 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 7 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 8 | Ara sınav |
| 9 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 10 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 11 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 12 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 13 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 14 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 15 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 16 | Postur bozukluğu ve düzeltici egzersiz uygulaması |
| 17 | Final sınavı |
Değerlendirme
| Değerlendirme | Değer |
|---|---|
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Değer |
| Final Sınavı | 100 |
Öğrenci İş Yükü Hesabı
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ders Öncesi/Sonrası Bireysel Çalışma | 16 | 2 | 32 |
| Proje ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Ödev ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Laboratuvar ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Atölye ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Sunum ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Seminer ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Demo ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Araştırma ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Rapor ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Arasınav ve Hazırlığı | 1 | 3 | 3 |
| Kısa Sınav ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Final ve Hazırlığı | 1 | 5 | 5 |
| Teorik Ders Saati | 16 | 1 | 16 |
| Uygulama Ders Saati | 16 | 1 | 16 |