| Müfredat Adı | Ders Kodu | Ders Adı | Ders Türü | Dönem | AKTS | Teorik | Uygulama |
| Antrenörlük Eğitimi - 2016 | HANF1003 | Temel Yüzme | Zorunlu | 1 | 3,00 | 1 | 1 |
Marmara Üniversitesi
Marmara Üniversitesi Eğitim-Öğretim Bilgi Sistemi
Programlar Hakkında Bilgi
Lisans - Spor Bilimleri Fakültesi - Antrenörlük Eğitimi
Dersin İçeriği
Dersin Amacı
Yüzen bir canlı olan insana sporunun tanıtımı ve dört tekniğin temel öğretim yöntemleri Suyu sevdirme
Öğrenim Türü
-
Dersin İçeriği
Temel yüzme tekniklerinin eğitiminin güvenli bir ortamda nasıl yapılması gerektiğine dair bilgi paylaşımı
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Suya sevdirme ve alışma, sırtüstü, serbest, kurbağalama, kelebek tekniklerinin tanıtımı ve suda duruş teoriği ve örnek uygulamaları
Staj Durumu
-
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
Teknikleri ile yüzme
Dersin Web Sayfası
-
Öğrenme Çıktıları
- Suya alışma becerisi ile suyu sevdirme
- Suda kontrollü ilerleme
- Öğrencilerin kol ayak hareketleri ile yön değiştirebilme ve yaşamı sürdürme
- Öğrencilerin kol ayak hareketleri ile yön değiştirebilme ve yaşamı sürdürme becerisini başkalarına aktarabilme becerilerini kazandırmak
- Öğrencilerin kol ayak hareketleri ile yön değiştirebilme ve yaşamı sürdürme becerisini yüzüstü (kelebek, serbest, kurbağalama ve sırtüstü yüzme tekniklerinde yapabilmesi
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Teorik |
|---|---|
| 1 | Suyun ve cisimlerin yoğunlukları ve yüzme öğrenimi |
| 2 | Yüzme ve bilimsel prensipler |
| 3 | suda durma çalışmaları ayak vuruşları ve uygulaması |
| 4 | suda durma çalışmaları ayak vuruşları ve uygulaması |
| 5 | Suda nefes çalışmaları ayak vuruşları tekrarı |
| 6 | sırtüstü yüzme tekniği suya alışma çalışmarı |
| 7 | Duvardan çıkışı, itme kama, çalışmalara başlama ve havuz düzeni disiplini |
| 8 | |
| 9 | Yüzme tekniklerinde serbest kol ve nefes alış verişi ve uygulaması |
| 10 | Depar alıştırmaları yüzme teknikleri |
| 11 | kurbağalama ayak alıştırmaları suya alışma çalışmarı |
| 12 | Dönüş alıştırmaları yüzme teknikleri |
| 13 | kelebek ayak, vücut alıştırmaları suya alışma çalışmarı |
| 14 | uzun mesafe yüzme antrenmanları ve denemeleri |
| 15 | kurbağalama tekniğin tanıtımı öğretimi ve uygulamaları |
| 16 | Kelebek tekniğin tanıtımı öğretimi ve uygulamaları |
| 17 | genel ders çalışmaları |
Değerlendirme
| Değerlendirme | Değer |
|---|---|
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Değer |
| Final Sınavı | 100 |
Öğrenci İş Yükü Hesabı
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ders Öncesi/Sonrası Bireysel Çalışma | 0 | 0 | 0 |
| Proje ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Ödev ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Laboratuvar ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Atölye ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Sunum ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Seminer ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Demo ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Araştırma ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Rapor ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Arasınav ve Hazırlığı | 40 | 1 | 40 |
| Kısa Sınav ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 |
| Final ve Hazırlığı | 40 | 1 | 40 |
| Teorik Ders Saati | 0 | 0 | 0 |
| Uygulama Ders Saati | 0 | 0 | 0 |